近況‼ ワークショップレポート
先日、第二回目となるハイパーメソッド「開脚ペッターん」ワークショップを開催いたしました。
前回同様、今回もありがたいことに満員御礼となりました!
たくさんの方々に参加していただき心から感謝申し上げます。
そこそこ体の柔らかい人、体がガチガチに硬い人、様々な人が参加しておりましたが、少しでもこのメソッドを習得し、股関節が柔らかくなってくれたら嬉しいなと心より思っております。
「股関節を制するものは体を制する」
全てのスポーツにも共通して言える事です。
そのくらい、体の占める股関節の柔軟生と体のパフォーマンスはイコールと考えても良いと思います。
体を柔らかくするのには近道はございません。
毎日、数ミリ単位でしか成果は上がらないと思いますが、年単位でゴールを定めて、そこに向かって努力をしていくやり方が、やはり、一番かと思います。
是非、毎日の生活のルーティンに組み込んでいただいて、1日でも長く続けていただけるよう願っております。
そして、「開脚ペッターん道」を極めて、健康で幸せになって下さい！
Love and peace
